O mês de setembro é marcado por uma importante campanha nacional: o Setembro Amarelo. Este mês de conscientização, visa trazer à tona a questão da saúde mental e prevenir o suicídio, um problema de saúde pública que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Com o objetivo de promover o diálogo aberto e fornecer recursos para quem precisa, o Setembro Amarelo é um chamado para a ação e o apoio àqueles que enfrentam crises emocionais.
O Setembro Amarelo surgiu no Brasil em 2014, quando o Centro de Valorização da Vida (CVV), uma das principais organizações de apoio emocional do país, lançou a campanha com o intuito de criar uma rede de suporte e informação. Desde então, a cor amarela passou a ser um símbolo de esperança e vida, representando a importância da prevenção ao suicídio e da valorização da vida.
Durante este mês, diversas atividades são realizadas em todo o país, incluindo palestras, rodas de conversa, e ações educativas em escolas, universidades, e empresas. O objetivo é desmistificar o tema do suicídio, reduzir o estigma associado a problemas de saúde mental e oferecer apoio às pessoas que podem estar em risco.
Uma das principais mensagens do Setembro Amarelo é que falar sobre o suicídio e a saúde mental não é tabu. A campanha incentiva as pessoas a buscar ajuda, seja através de profissionais da saúde, grupos de apoio ou linhas de atendimento, como o CVV, que disponibiliza suporte emocional gratuito e confidencial pelo telefone 188, chat e e-mail.
Estudos mostram que a maioria dos casos de suicídio pode ser prevenido com o devido suporte e intervenção. O Setembro Amarelo destaca a importância de reconhecer sinais de alerta, como mudanças drásticas de comportamento, sentimentos de desesperança, e isolamentos sociais. A prevenção do suicídio envolve também o fortalecimento de laços sociais e a promoção de um ambiente de apoio onde as pessoas se sintam valorizadas e compreendidas.
Além das ações locais e regionais, a campanha promove a importância de estratégias eficazes para a promoção da saúde mental e a inclusão de políticas públicas que abordem o tema de forma abrangente. As escolas, por exemplo, desempenham um papel crucial na educação emocional dos jovens, ajudando a identificar sinais precoces e a promover um ambiente de apoio.
O Setembro Amarelo também é um momento para refletir sobre a importância do autocuidado e da empatia. A ideia é de que todos possam desempenhar um papel ativo na prevenção ao suicídio ao oferecer uma escuta atenta, promover a inclusão e apoiar amigos e familiares que possam estar passando por momentos difíceis.
À medida que setembro se inicia, é essencial que todos se envolvam na campanha do Setembro Amarelo, não apenas como uma questão de um mês, mas como um compromisso contínuo com a saúde mental e o bem-estar de todos. O diálogo aberto, o apoio mútuo e a busca por ajuda são passos fundamentais para construir uma sociedade mais acolhedora e consciente.
Onde buscar ajuda:
CAPS e Unidades Básicas de Saúde (Saúde da família, Postos e Centros de Saúde);
UPA 24H, SAMU 192, Pronto Socorro; Hospitais;
Centro de Valorização da Vida – 188 (ligação gratuita).
Centro de Valorização da Vida – CVV
O CVV – Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo, por telefone, e-mail, chat e voip 24 horas todos os dias.
A ligação para o CVV em parceria com o SUS, por meio do número 188, são gratuitas a partir de qualquer linha telefônica fixa ou celular.
Também é possível acessar www.cvv.org.br para chat, Skype e mais informações sobre ligação gratuita. Também é possível utilizar o atendimento por chat e e-mail.
Foto: Reprodução / Prefeitura de Santos
